JHNA事務局通信

ストレスニュートリショニスト 認定講座 第12回

ストレスニュートリショニスト 認定講座 第12回

ストレスニュートリショニスト認定講座 受講生の金子です。

今回が最後のセミナーになりました。症状別のアドバイスを

学びました。食物過敏症について知るためにまずアレルギー

の種類について学び、食物アレルギーと食物不耐性の違いを

分かった上で対応方法を学びました。

消化酵素とプロバイオティクスで消化吸収を改善した上に腸粘膜

を修復する栄養素を加える。すべての人がグルテンフリーを行う

必要があるのではなく、食物不耐性やリーキーガット症候群の

人は除去を考えたほうがよいこと。なかなかしぶといカンジダ症

の対策について。他、消化管のトラブルを抱えている人のための

栄養素について。疲労系トラブル(副腎疲労、うつ病)の栄養療法

についたも学びました。

この12回の講座を受講し、自分の薄っぺらい知識がグーンと

厚くなりました。これからは学んだことを忘れないよう、多く

の人にストレスと栄養のことを伝えていきたいです。

 

セミナーのほんの一部動画を公開いたします!

ストレスニュートリショニスト 認定講座 第12回