JHNA事務局通信

ストレスニュートリショニスト 認定講座 第6回

ストレスニュートリショ二スト認定講座 第6回

ストレスニュートリショ二スト認定講座 受講生の金子です。

今回は消化吸収と腸内環境でした。 消化管はまだ体の外側で体にとっては異物なので、

その異物を消化管で消化し吸収できるように分解するはたらきがあることを学びました。

消化管通過時間を測定するための炭(チャコール)カプセルをお試しでいただきましたので、

今度試してみようと思います。

ストレスは、腸内環境に大きな影響をおよぼしていて、腸内細菌のバランスが崩れると

お腹のはりや便秘、下痢、腸の病気になったりし、また、腸は免疫全体の60%を任されていて

病原性の微生物を取り込まないように防いでいるなど腸の様々なはたらきについて学びました。

セミナーのほんの一部動画を公開いたします!

ストレスニュートリショニスト 認定講座 第6回